Saison 1 (2021)
1 - Le dire à voix haute
20 mai 2021Des millions de gens à travers la planète souffrent de troubles mentaux en silence. Pour guérir, il faut briser ce silence... et dès maintenant.
2 - Demander de l'aide
20 mai 2021La douleur, la souffrance et le besoin vital de se faire aider est universel. Tout commence quand on en parle.
3 - Trouver ce qui fonctionne
20 mai 2021La santé mentale concerne des individus, pas des patients. Chaque personne nécessite une approche particulière pour se faire aider.
4 - Besoin les uns des autres
20 mai 2021Personne ne guérit seul. En se souciant les uns des autres au sein des communautés, on optimise le chemin de la guérison.
5 - Voilà qui je suis
20 mai 2021La route vers la guérison est semée d'embûches. Les défis sont inévitables, mais l'espoir repose sur la prise de conscience, l'acceptation et l'action.
6 - LA VOIE À SUIVRE
27 mai 2021Oprah et le prince Harry retrouvent les professionnels et les participants du programme pour une grande conversation autour de la santé mentale et des actions à entreprendre.